Rudern
Was dich Erwartet
Ruder-AG – Skulls in die Hand, auf geht’s auf die Sieg!
In der Ruder-AG erleben wir das ganze Jahr über den Reiz des Ruderns – bei jedem Wetter kann man unweit des AEGs auf der Sieg rudern. Unser Ruderrevier erstreckt sich über etwas mehr als 5 km entlang der Sieg, beginnend am Siegwehr bei Buisdorf. Hier geht es nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um Teamgeist, Verantwortung und den respektvollen Umgang mit deinen Mitstreitern und dem Material, das uns vom Siegburger-Ruderverein zur Verfügung gestellt wird.
Wenn das Wetter dann doch mal kein Rudern zulassen sollte, trainieren wir im gut ausgestatteten Kraftraum des Rudervereins. Im Januar findet hier auch immer die 4-wöchige Ergochallenge statt.
Das Rudern erfordert Präzision, Ausdauer und eine gute Abstimmung mit deinen Mitrudern, um als Team das Beste aus euch herauszuholen. Dabei erlernst du nicht nur die Grundlagen des Ruderns, sondern hast auch die Möglichkeit, dein Können weiter zu verbessern und an verschiedenen Events teilzunehmen. Sei es bei der Ergomeisterschaft, auf Schülerregatten oder auf kleineren Wanderfahrten – hier gibt es immer ansprechende Herausforderungen!
Voraussetzungen
Rudern lernen kann jeder aber du musst Schwimmen können und verantwortungsbewusst und zuverlässig sein. In der Regel starten wir ab Klasse 6. Evtl. ist ein Schnupperkurs in den Oster- oder Sommerferien im Siegburger Ruderverein eine gute Möglichkeit, das Rudern auszuprobieren.